Aujourd'hui, faites l'expérience consciente de l'acceptation.
Acceptez de ne rien changer.
Accueillez toutes les situations qui se présentent à vous sans les juger, depuis le moment où vous sortirez de votre lit, jusqu'au soir.
Répétez-vous : " Ici et maintenant, la situation est ainsi, elle n'est pas permanente."
Acceptez de ne rien changer.
Accueillez toutes les situations qui se présentent à vous sans les juger, depuis le moment où vous sortirez de votre lit, jusqu'au soir.
Répétez-vous : " Ici et maintenant, la situation est ainsi, elle n'est pas permanente."
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